根据个人体质不同，有时候，服用保健品来改善体质，是有必要的一件事。特别是人到中年，身体素质开始产生变化，保健品在一定程度上，是可以改善身体的。螺旋藻是近几年来比较热门的保健品。我们都知道螺旋藻保健价值很高，很多宣传可以降血压、减肥、治贫血等功效。那么保健品螺旋藻到底怎么样呢？真的有这么神奇吗？吃了对身体有哪些帮助？别着急，看完你就知道保健品螺旋藻的功效啦。

我们都知道有些人可能因营养不良、疲劳、患病等原因，导致免疫力不足，这个时候一旦遇到病毒入侵，就会很容易生病。免疫力低下最直接的表现就是容易生病，每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。那么，偷偷告诉你，对于免疫力低下的人而言，服用天然螺旋藻这样的保健品，是一个不错的选择。那么，螺旋藻能够提高免疫力的原因是什么呢？

一、营养丰富

作为迄今为止发现的营养最丰富、最均衡的物种之一，螺旋藻的营养价值非常高，老人和儿童这些消化能力较差的人也能轻松获得螺旋藻中的营养物质。所以,在提高免疫力的保健品中,螺旋藻一直非常受人推崇。螺旋藻在营养方面比其他任何动物、植物、谷类的营养都更为全面、有效，它含有丰富的植物蛋白、矿物质、氨基酸、维生素等营养物质。根据研究得知1克螺旋藻的营养成分含量相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。

二、帮助人体调节酸碱度

人体体液和其他任何液体一样，都有酸碱之分。酸性体液会导致全体细胞活力下降，脏器功能减弱，抵抗力减弱，如果不补充碱性食品，会对我们身体造成一些上号。如果你在寻找补充碱性物质的保健品，那么螺旋藻就是不错的选择。在这里推荐一个螺旋藻中做的较好的牌子——程海保尔螺旋藻供大家参考。螺旋藻富含多种碱性矿物质,能够有效中和人体不健康的酸性体液让身体达到一个平衡。除了螺旋藻可调节人体的酸碱度之外，螺旋藻中的叶绿素可净化血液,清除体内毒素和清洁直肠,所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能。

三、帮助人体排毒

人体毒素来源主要有两个，一个是食物消化吸收后产生的代谢废物滞留，还有一个是我们所处的环境带来的各种污染，所以人体的毒素就像是垃圾桶中的垃圾。就像每天环卫工人都需要把垃圾桶中的垃圾清理出来一样，我们也需要排出身体毒素，来保持身体正常运行。但是有时我们需要借助外界的力量来排毒，那么螺旋藻的功能就体现出来了。螺旋藻能够良好的帮助人体排毒,能有效清除体内毒素,从而促进身体健康。毒素排出体内之后，感觉身体都变轻松了。

看完之后是不是对螺旋藻的功效更清楚了呢？还有最后一个问题，那么我们该如何挑选保健品螺旋藻呢？其实很简单，最根本的挑选方法就是选择产地。螺旋藻的生长条件苛刻，用天然碱性水养殖螺旋藻是最合适的。全世界只有三个地方适合养殖螺旋藻，在中国，只有云南丽江的程海湖，而真正在程海湖边建立了自己的生产基地的，全国只有两个品牌，其中一个就是程海保尔。

所以，如果想改善体质，增强身体免疫力，请选择天然螺旋藻，一般人我不告诉他哦！

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