云南螺旋藻的功效与作用全面，我们平时总听说螺旋藻的好处有很多，但是也许也有人不清楚螺旋藻到底好在哪里。其实它是一种营养全面、功效多样的保健品。但是主要功效就是提高身体免疫力，抗疲劳。

保健品螺旋藻的功效与作用相信大家多多少少都知道一些，因为它的天然功效，无副作用，所以许多人都开始长期服用螺旋藻来达到提高身体免疫力。作为消费者来说，我们既然在服用产品，那么对该产品的相关知识当然是了解越多越好啦！本文程海保尔螺旋藻小编就来为大家普及一些你可能不了解的螺旋藻小知识。

螺旋藻是微藻类生物，其含有丰富的营养物质，其中一些物质易被人体吸收，且含有较多人体日常所需的营养元素。可以提高人体的免疫能力，补充营养等，云南螺旋藻因此成名。螺旋藻品牌众多，那么关于螺旋藻的正确服用方法是什么呢？答案在本文揭晓！

螺旋藻作为一种保健品，长期以来被关注与讨论。关于螺旋藻的功效，许多论文、以及其它期刊文献上都有关于它研究，总之，螺旋藻对提高人体免疫力有着非常好的作用。由于它的生长环境特殊，所以云南螺旋藻最为著名。

螺旋藻的确是吃了可以提高身体免疫力的保健品，再加上现在社会有非常多的人开始注意保健，所以越来越多的人选择服用天然保健品螺旋藻。如果您对螺旋藻的了解较少，本文为您介绍一下螺旋藻的功效。

螺旋藻是一种微藻类植物，但我们通常所说的螺旋藻是指螺旋藻胶囊或螺旋藻精片，也就是保健品。螺旋藻完全是可以吃的，并且如果作为保健品来服用，那么直接按照说明书上的量来服用，不用考虑螺旋藻怎么吃才好。

螺旋藻的营养及其功效和一般的保健品或者营养品不同，螺旋藻的营养元素较为丰富。作为一种保健品，螺旋藻的受众群体中老年人居多。由于其可以增强身体免疫力，而且是天然的保健品，受到了许多中老年人的喜爱。

关于螺旋藻，经常有人会问＂备孕期间可以吃螺旋藻吗＂等关于生育的问题，甚至我前在本站＂我爱螺旋藻＂栏目中还解释过吃螺旋藻能生男孩吗这个疑问。首先要向大家明确的一点就是，螺旋藻不是药物，是属于天然的食品。备孕期间只要你体质OK，当然是可以吃螺旋藻的。

亚健康并不是一种病，但是假如不引起重视，会极大的影响身体健康。以都市白领为例，许多白领面对着高强度高压力的工作，除了要调整生活方式、工作方式以外，饮食也非常重要。螺旋藻就是一个非常适合体力劳动者、脑力劳动者等人群服用的保健品。也是非常适合白领服用的。

免疫力几个字，年轻人甚至很多中年人都极少注意，总认为成年人生病少，只有小孩子在发育生长需要重视，其实不然，平时不注意提高免疫力，一旦疾病找上门来的时候，就晚了。螺旋藻之所以在日本、美国等一些国家如此受欢迎，正是因为长期服用可以提高免疫免疫力，远离疾病。