亚健康并不是一种病，但是假如不引起重视，会极大的影响身体健康。以都市白领为例，许多白领面对着高强度高压力的工作，除了要调整生活方式、工作方式以外，饮食也非常重要。螺旋藻就是一个非常适合体力劳动者、脑力劳动者等人群服用的保健品。也是非常适合白领服用的。

因为都市白领的工作强度大，常常需要加班、熬夜，也常常因为工作上的事情，极易会感觉到疲惫，可能导致没有精神，假如这个时候不去补充一些营养的话，会影响身体健康。我们即可以通过调整生活方式，改善饮食习惯，也同时可以服用螺旋藻来补充身体营养，螺旋藻中含有丰富的铁质及多种维生素，能促进神经细胞的兴奋性递质的合成和释放调节神经细胞功能，提高神经系统的兴奋性和应激性，具有较强的抗疲劳作用。缓解上班族精神压力大，长期疲惫的状况。

并不是说只有真的生病了才需要服用螺旋藻，况且螺旋藻也不是用来治疗身体疾病的。它可以改善身体健康，增强身体免疫力，抗疲劳。而且螺旋藻的营养元素十分的丰富，可以补充每日人体营养所需，而且连平常较难从其它食物中获取到的营养元素，螺旋藻中都有。

在目前信息传播速度快、范围广而且信息透明的时代，人们对保健品也是越来越重视，等到身体真的出现问题，生病了，那可不是保健品能治好的，那就要服用药物治疗了。螺旋藻作为保健品的一种，而且是天然的，无副作用的保健品，它可以增加身体的免疫力，让你少生病，补充一些营养元素。而且螺旋藻的性价比还特别高。当然了在这里也要提醒大家，螺旋藻之所以说是天然保健品，主要是因为它的成分中，主要是螺旋藻粉，而且不是其它东西合成的，螺旋藻粉中本身就携带许多对人体有帮助的营养元素。但是值得注意的是，螺旋藻生长在天然碱性水中，全中国目前只有云南丽江程海湖是天然碱性水，所以只有在程海湖中养殖的螺旋藻才能被称得上是天然螺旋藻。知名丽江特色品牌“程海保尔”就是目前仅有的用程海湖水养殖螺旋藻的品牌。

身体才是革命的本钱！不要等真的出现亚健康状态了才想起补救。

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