如果你买到了加了许多添加剂的螺旋藻，然后告诉我螺旋藻吃了有副作用，没有效果或者有头晕、拉肚子的现象，你可能不太了解螺旋藻。螺旋藻是天然的食品，制成保健品时没有添加任何人工合成的元素。如果你买的是像程海保尔一样的天然保健品，可以很肯定的告诉你，螺旋藻是没有副作用的。

螺旋藻的副作用是什么？你可能不太了解螺旋藻。螺旋藻可谓是迄今为止发现的营养最丰富，最均衡的保健食品之一。但是我们也要区别螺旋藻和药物的区别，它不是包治百病的神奇药物，螺旋藻的主要功效就是提高免疫力，抗疲劳以及可以帮助调理一些疾病，而不是治疗。以天然螺旋藻为原料制作出来的螺旋藻精片是最好的，天然螺旋藻原料从哪里来？天然螺旋藻原料只能是云南丽江程海湖养殖的，因为只有程海湖才是天然碱性水湖。而螺旋藻对环境的要求十分严格，云南的气候、温度、日照条件最有利于螺旋藻生长。我们的确可以制造碱性水环境去养殖螺旋藻，但是效果可想而知，要差很多。

如果你买到了添加了不明成分的螺旋藻品牌，那么可能会出现副作用。但是如果你买的是正规厂家生产的，依然出现头晕、拉肚子的现象，你可以放心，这是身体在排毒。当然也有极少人的体质不适合服用螺旋藻，如果连续服用一周都有这种现象，可能你的体质不适合服用。

螺旋藻的副作用在于充量添加、或是低劣品、或是即将过期品带来的不良后果。螺旋藻的副作用在于添加剂的副作用等。所以我们要清楚，正规螺旋藻产品都是直接用螺旋藻粉加上甘油压制而成，我们要先看一下配料中是否有除了螺旋藻粉以外的主原料。如果你不小心购买到劣质的螺旋藻，请立即停止服用。毕竟身体是最重要的，我们不能去冒险。另外，请不要相信价格过于廉价的螺旋藻。螺旋藻对于生产工艺的要求高，所以成本也高，不可能几十块钱百来块钱就能买到大量的螺旋藻。

以上部分内容来源于网络整理，内容真实性未做专业调查，仅供参考。