去丽江游玩的小伙伴们注意啦，这里有一份丽江自由行最佳路线等着你，光知道景点可不行，具体详细的路线才是硬道理。丽江有非常多好玩好看的地方，以下这些景点不去游玩就太可惜了，如果你不知道自由行的最佳路线，花5分钟看完这篇文章，包你受益。

吃货们有福啦，你可能去过许多地方旅游，吃过许多美食，但是云南昆明的特色小吃你绝对不能错过，云南的美食算得上是十分有地方特色的东西啦，了解这十大昆明特色小吃后，不信吃货们不行动哦！

爱好旅游的人一定知道云南的玉龙雪山，越美的地方，我们越得做好准备。玉龙雪山山顶时终年积雪的，而且海拔高所以山上的温度一年四季都很低，去的时候都要准备防寒服的。如果你还没去过玉龙雪山，那么可要提前做好旅游攻略哦。

谈起大理，你也许没计划过大理旅游攻略，但你一定会想到非常多的云南大理特产，有独特的民族手工艺品，民族服饰或扎染店，还有各式各样的女士喜欢的衣服、披肩和一些纯手工银饰制品等。下面我就为你介绍大理，不看别后悔哦。

西双版纳被称为＂理想而神奇的乐土＂，也是著名的风景名胜区，怎样在这片乐土上尽情的游玩呢？你可能需要一个我这样的老司机。那么就跟着老司机走吧，告诉你西双版纳的旅游攻略，带你领略西双版纳最美风景。

泸沽湖素有＂高原明珠＂之称。到泸沽湖，环湖、转湖，是每个人最憧憬的，泸沽湖让人觉得宁静而美丽，还带有一些神秘色彩，探险家约瑟夫·洛克曾称赞泸沽湖是神仙居住的地方。群山围绕着泸沽湖那湛蓝的湖水，新鲜的空气让你忍不住想用力吸几口。如果你自驾去泸沽湖旅游，一定要挑一条绝美路线。下面为你介绍泸湖湖自驾游的具体攻略。

外出旅游不仅要提前制定好旅游攻略，也需要了解一下旅游的注意事项。云南是一个热门的旅游省份，有许多著名的旅游景点。苍山洱海就是其中一个，你或许有许多向往的地方要去，但是苍山洱海一定是你去了不会后悔的地方，这些超实用的旅游注意事项你都知道了吗？

我们都知道，世界上不可能有永远保持年轻的办法，但是心理上却可以，中老年人除了重视身体健康，心理健康也很重要。特别是老年人的，老年人的全身性退化既包括了其功能性的退变，也包括了其物质上的衰减，还包括了其心理上的衰老。

大理、香格里拉、西双版纳等等，这些云南旅游必去的景点你都了解过了吗？如果没有，接下来我就为你介绍一条云南旅游最佳路线，当然了，选择自己喜欢的旅行方式更重要。

晚上9点是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。