其实，本站有发布过关于什么人不能吃螺旋藻的文章。首先说的就是婴幼儿不能吃，一岁宝宝是不能吃螺旋藻的。因为螺旋藻属于高蛋白食物，螺旋藻的蛋白质含量非常高，而宝宝肠胃太弱，五脏六腑没有发育完善，不能吃螺旋藻！轻则拉肚子，重则造成肾脏损害。

另外，国家明文规定：螺旋藻不适宜儿童。这一点，只要你买的是像程海保尔一样正规、正宗的螺旋藻品牌，外包装、说明书上都写得清清楚楚，螺旋藻的禁忌之一就是婴幼儿不能吃。千万要记住咯，再好的保健品也不是所有人都适合吃的。那么什么样的人适合服用螺旋藻呢？

针对螺旋藻的保健作用，有人一听保健品就会觉得是中老年人服用的东西。没错，中老年人由于年龄的增长，身体机能不如以前，是需要保养的。螺旋藻的最大好处就是提高身体免疫力。但是另认为螺旋藻只适合中老年人吃，除了婴幼儿以外的人都可以服用。现在生活节奏快，特别是工作在一二线城市的人，年轻的白领、体力工作者、脑力工作者，压力大的，都可以服用螺旋藻，一是可以增强体质，二是可以补充营养。因为螺旋藻的营养成分含量实在太丰富了。当然也有人问特殊体质的人能服用螺旋藻吗？比如孕妇能吃螺旋藻吗？哺乳期、经期可以服用螺旋藻吗？或者还有人问手术后可以服用螺旋藻吗？有特殊疾病可以服用螺旋藻吗？等等。因为螺旋藻是保健品，人们总会把它和药物靠近，螺旋藻不是药，从功效上来说，螺旋藻只是提高免疫力、增强体质，调理疾病，补充营养的作用。从理论上和相关文献证明，螺旋藻是没有副作用的，不会和什么有冲突，只要你购买的是程海湖水养殖的螺旋藻，只要你购买的是像程海保尔一样正宗品牌的螺旋藻，一般体质的人都可以服用，如果有特殊体质的，建议在医生的指导下服用。当然，螺旋藻最好避免和其它药物一起服用，要间隔一小时服用。

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